穴位密码网 穴位密码网logo

微信公共号:xueweimima
穴位密码微信穴位密码微信
穴位排行榜
足三里穴肺俞穴三阴交穴阳陵泉穴太溪穴涌泉穴承山穴百会穴关元穴内关穴太冲穴风池穴血海穴
您当前的位置:首页 > 艾灸疗法

艾灸的16个核心问答,全掌握了,你就是艾灸高手!

穴位密码网 小编微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:为了让更多人了解艾灸、受益艾灸,这里归纳了一些艾灸常识,希望对你有所帮助。艾灸的16个核心问答,全掌握了,你就是艾灸高手!

    招聘:一边学中医,一边干事业,欢迎加入我们!

    为了让更多人了解艾灸、受益艾灸,这里归纳了一些艾灸常识,希望对你有所帮助。

    1、艾灸为什么能治病?

艾灸为什么能治病

    因为艾能补人体纯阳。《内经》所说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”所以说阳气是生命的根本。阳气的是否充足与人体的衰老和疾病甚至死亡的发生,都有着极为密切的关系。

    如果我们把阳气算作一百,那么人从生到死,就是阳气从一百到零的过程,也就是说人从生到死,从健康到疾病,就是阳气的消耗过程。故而养生、治病贵在于保养阳气、强壮阳气。

    阳气强壮固密,营卫调和,就可以防御外邪之;脾阳健壮,就可运化精微,营养;肾阳充足,能够推动整个机体气血的循环运行,五脏,强壮身体,激发自愈力,使人之寿命延长。这正是中所讲的“阳精若壮千年寿”“阳精若在必能生”养生境界。

    2、为什么艾火能壮阳气呢?

艾火能壮阳气

    古代燧人氏以艾绒钻木取火,见艾可以产生火,古人就把太阳称为天之阳,把艾称为地之阳。艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,灸火连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达,又因和脏腑相互联系,能使阳气通达。特别是关元穴,是足三阴与任脉之会,又居下焦真阴真阳关锁于此,称之为,故灸此温热之气,能直达精宫以助元阳。

    元阳,为之真阳,是阳气活动的动力。也可以说关元,是阳气之源,不懈的灸关元,可以打通,大补元阳。再加上艾灸的特殊配方,使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射,使其补阳之力更加显著,从而达到养生壮阳之功。

    3、现代人都需要艾灸!

现代人都需要艾灸

    古人云,“宁事温补、勿事寒凉”。现代人往往反其道而行之,从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在,女性们更是为了美丽穿露脐装,露背装。大量使用寒凉药物,激素。

    尤其是女性贪食生冷食物,甚至常年穿裙子骑电动车,损耗了身体的阳气,造成免疫力低下,身体各系统功能失调,被寒凉所伤,而引发了各种疼痛,亚健康,终身病,慢性病。所以说,现代人都需要艾的纯阳之火!

    4、什么是灸感?

什么是灸感

    灸之要,气至而有效。灸感是在做艾灸时患者所的一种气的变化。各种各样,甚至千奇百怪,奇妙无比。不是亲身感受,很难体会其中奥妙。

    第一种是灸火循经:多表现为透热、扩热、传热三种热感现象,这表明为体内的经气被激活推动循环起来了;比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。

    第二种是相搏:多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感,这表明为体内的经气被激发自动与病灶的相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒,湿气大的患者局部出水气。

    第三种为开门驱邪:多表现为风、寒、凉、冷的灸感,这表明为体内的经气充足,开始将病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。第四种是气足,奇经八脉畅通。比如整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕热,等等。灸感个体差异非常大,不是每个人或者每次都有。

    5、为何有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应?

    艾灸后常常会有疾病加重的反应,这是正邪交战的正常现象,那么病邪在体内寄居很久,他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应,你用艾灸的方式激发正气想把病邪赶出,那么病邪就先顽强抵抗。这时的正气不足,而病邪正旺盛的时候,当然你会有各种不适反应出来。

    当你逐渐艾灸,体内慢慢累积了很多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。

    6、灸后出现口干舌燥怎么办?

灸后出现口干舌燥怎么办

    很多人艾灸后会出现口干舌燥,这也是艾灸的一种反应,这种现象表明正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水或者小米米汤。此时患者会觉得喉咙异常干痛,这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被逼到哪里,哪里就会出现西医所谓的炎症,此时许多中医专家都会认为灸过火了,会立即停止治疗,使得功亏一篑)。

    7、针与灸有什么区别?

针与灸有什么区别

    针只能通经脉,不能补元阳,而灸在补元阳的同时也能通经脉。

    针刺疗法虽有“补泻、迎随”的道理,但一般只可以治疗“不盛不虚”的症状,而灸不问虚实寒热,都可以使用灸法,而且操作很简单,自己在家就可以用艾灸,而针刺则要专业针灸师操作。

    8、不知道穴位能灸吗?

不知道穴位能艾灸吗

    能,哪里不舒服灸哪里。中医把这种方法叫阿是穴或天应穴。局部疼痛点必定是那里气血经脉不通造成的,灸局部可以直接通经脉,调气血,驱病邪。

    9、艾灸能美容吗?

艾灸能美容吗

    能。温灸印堂、中脘,关元,足三里,调内而养外,标本兼治,通过调节内分泌等系统调动先天后天之元气,使人体的气血充足而上达头面,具有醒脑提神、五官发肤的功效,能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀,消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、色斑等等。

    此外,艾灸还可以有效的改善面部倦容,令爱美的广大女性,五官、肌肤色泽红润,富有弹性、无皱纹、无斑点、饱满,神采奕奕。而且,在美容的同时,可以通过内分泌等系统起到减肥,根除妇科疾病的作用。

    10、体质热的人是不是不能灸?

体质热的人是不是不能灸

    灸具有双向调节功能,经过的传导,来调整身体的寒热虚实。热症施灸,《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之,如开起窗,如揭起被,皆谓之发”,艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理宣通,从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的!

    所以称“火有拔山之力,开门驱邪之功”。

    所以,大家不必害怕,我们身体的功能很神奇,正气内生,寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸!比如,对扁桃体发炎,咽喉疼痛牙痛的患者,灸大椎、颈夹脊、天突,大部分灸友会感觉咽喉有湿润感,症状减轻。

    11、艾灸有没有季节的?

艾灸有没有季节要求

    没有,任何季节都可以灸,四时皆可扶阳。

    虽然春天树木发芽时人体的病容易复发,此时人体阳气生发,灸时效果比较好,以及冬病夏治,三伏天灸时效果比较好,等等,都是相对而言。如果有什么毛病,早灸早好,根本没有必要等到特定的节气再灸。

    12、灸法能不能将郁闷之气宣泄出去呢?

    可以,灸大椎,或者先灸百会,再灸大椎。

    最佳的方法就是少食寒凉、以灸泻热。用艾灸的方法,选则阳穴灸之(先灸百会,再灸大椎),便达到以火泻热的效果。在施灸的过程中,会适量或大量的出汗,这样闷热之气会随汗液得以宣泄,而且积蓄一冬的毒气也得以散发。

    灸完之后,再喝一些温薄荷叶水,顿时人就会感觉到清爽无比,闷热之气一扫而光。所以夏天艾灸,泻热清凉是养生避暑的最佳方法。据说日本人也都是在用我们老祖的这种方法来过夏的。

    13、为什么不化脓灸,只用温和灸?

    毋庸置疑,化脓灸治大病效果极佳但是实际操作时如果没有专业医师监护,很难。因为化脓灸则是把艾绒放在皮肤上点燃,使之化脓,可持续性产生刺激作用,但需要患者有极大的毅力。

    一些患者不能持之以恒的,会出现伤口迁延不愈等麻烦。艾灸主要是患者自己在家操作,所以用持续的温和灸。只要坚持,可以达到一样的效果。

    14、什么情况下不能灸?

    1、孕妇不灸腹部

    2、严重心脏病慎灸

    3、局部红肿热痛慎灸

    4、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸5、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸6、无自制能力的人,如精神病患者等忌灸。

    15、皮肤感觉迟钝者或小儿,怎么控制温度?

皮肤感觉迟钝者或小儿,怎么控制温度

    用食指和中指置于施灸部位两侧,以施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果,也可以隔一会用自己的小指肚测试局部温度,还可以观察孩子的面部表情。

    16、晚上可以艾灸吗?

    随着生活节奏的加快,很多白领面临生活和事业的双重的压力,加上生活不规律,给自身和精神都带来了很大的损害,而艾灸可以通过热力把药效渗透到身体上,从而调理身体。

    然后就有很多灸友问,什么时间艾灸最好?白天没有时间晚上可以艾灸吗?一般来说,上午是一天中最适合艾灸的时候,答案是,如果睡眠没问题,晚上是可以艾灸的,如果睡眠有问题,就尽量在晚上9点前结束艾灸,否则容易影响睡眠。

    关于艾灸的时间,上午阳气升发,那时艾灸是最好的,但实际操作中不必那么严格,其实只要有一段稳定的空暇时间就可以了,这样说是艾灸最需要的,你别看随身灸可以在你忙来忙去的时候同时进行,但是,那样的艾灸在效果上就低了一筹。

   

   【免责忠告】此文章为穴位密码网整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们删除,微信号:xulei3699;发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师,或添加穴位密码QQ群(184221189)交流讨论,直接点击穴位密码1每天学习群

微信扫一扫 穴位密码公众号:xueweimima

公众号介绍: “ 我是穴位密码”小秘,平时常见的小毛小病,困扰多年的难言之隐,我都可以教你不花1分钱用穴位的方法在家轻松搞定,穴位密码专注传播:权威、自助、准确的养生实践方法,欢迎您关注穴位密码官方微信公众号,随时随地掌握最新应季的穴位养生知识和专家指导视频!

标签:

穴位密码微信穴位密码微信

人体穴位大全

男性人体穴位图:十四经穴高清图解 436781
男性人体穴位图:十四经穴高清图解
高清

经穴指十四经上的腧穴。十四经指中医经络学说中的十二正经(手太阴

女性人体穴位图【正背面高清图解大全】 544355
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】
高清

从女性人体穴位高清图可以看出,左侧的红线是任脉穴位,右侧的蓝线是

热门点击排行榜

  1. 1
    人体常用穴位位置图及作用与好处 人体十大要穴图解
    232341
  2. 2
    手指同身寸法(取穴比量方法示范图 同身寸定位法(取穴比量方法示范图)
    166322
  3. 3
    增强男性性功能的穴位 增强男性性功能的穴位
    162704
  4. 4
    治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果好( 治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果非常好(视频图解)
    93383
  5. 5
    十大补气穴位 补中益气 延年益寿 人体十大补气穴位
    90190
  6. 6
    6大常用的拔罐方法[真人图解示范 真人图解示 常见的范拔罐方法
    83755
  7. 7
    养生必知的18个艾灸特效穴 全面
    80032
  8. 8
    三阴交穴治妇科病、延缓衰老等作 三阴交穴治妇科病、延缓衰老等作用(视频图解)
    77419
  9. 9
    人体穴位作用图解大全 清晰直观的人体穴位作用【图解大全】
    71279
  10. 10
    足三里的位置在哪里(张老师视频图 揉按足三里穴滋补养胃 促食欲(张老师视频图解)
    60209
  11. 11
    穴位丰胸之按摩膀胱经等丰胸穴位
    51784
  12. 12
    睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴 睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助睡眠
    51645
  13. 13
    丰胸穴位经络按摩 短短10分钟跳 神奇的经络丰胸穴位按摩[视频]
    45326
  14. 14
    风寒感冒|找大椎穴 立竿见影防治 大椎穴 振奋阳气 舒风散寒
    42036
  15. 15
    肝脏好不好,看中指根! 肝脏不好的 肝脏好不好,看中指根! 肝脏不好的症状
    41123

特别推荐

推拿按摩>>

经常会腰疼?这样揉一揉,按一按巧治腰椎间盘突出
经常会腰疼?这样揉一揉,按一按巧治腰椎间盘突出

生活当中很多人都可能会得腰椎间盘突出,发病人群非常广泛。工作中

推拿按摩>>

冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方;小小穴位战风寒,活血通络保平安!
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方;小小穴位战风寒,活血通络保平安!

元旦一到,寒字当头。凉是冷之始,寒是冷之极。中医认为:冬天风邪、寒

高清大图>>

女性人体穴位图【正背面高清图解大全】
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】

从女性人体穴位高清图可以看出,左侧的红线是任脉穴位,右侧的蓝线是

养生视频>>

穴位丰胸之按摩膀胱经等丰胸穴位最佳方法
穴位丰胸之按摩膀胱经等丰胸穴位最佳方法

丰胸美乳是这个时代最火爆的话题!然而,丰胸的道路真是难上难!丰胸的

精品阅读

  1. 1
    痛经怎么办快速止痛_缓解痛经的穴 痛经●妇科疾病不担心-按摩祛病好心情
    3748
  2. 2
    冠状动脉硬化的过程及穴位治疗方法 人到30岁以后,你的心脏就开始不想“工作”了,原来竟是因为...
    2863
  3. 3
    冬季进补,来年打虎;壮阳补肾,穴位 冬季壮阳补肾不一定要吃药,用好这些免费的方法效果杠杠的
    7243
  4. 4
    北方的冬天冷飕飕 教你按揉风池穴 教你三招预防贼风偷袭 防治头痛头晕
    2281
  5. 5
    缓解膝关节疼痛的穴位_小腿抽筋急 缓解治疗腿脚疼痛的穴位及养生方法[专家视频讲解]
    15647
  6. 6
    [视频]内关穴调理脏腑|改善情绪_桂 内关穴:调理脏腑 改善不良情绪
    4568
  7. 7
    专家视频讲解:八髎穴|涌泉穴的作用 八髎穴|涌泉穴补益肾气
    10618
  8. 8
    视频现场演示:小腿穴位 测女性生理 按压小腿上的脾经穴位 揭秘女性青春密码
    5009
  9. 9
    视频图解:止痒|咳嗽|鼻塞|便秘的常 [向穴位要健康]刘教授现场演示:按摩穴位可以缓解哪些症状
    4405
  10. 10
    每天五分钟按摩五个穴位 从此不再 穴位按摩治疗打呼噜
    9080
  11. 11
    【穴位掐揉按】duang!duang!伤风感 【穴位掐揉按】duang duang!伤风感冒就这样好了
    1775
  12. 12
    穴位疗法缓解失眠 找对穴位睡得香 穴位疗法缓解失眠 找对穴位睡得香
    12014
  13. 13
    冬季中老年人预防脑中风的注意方法 冬季中老年人预防脑中风的注意方法和穴位
    5706
  14. 14
    按揉神门穴助睡眠 宁心安神(视频图 按揉神门穴助睡眠 宁心安神(视频图解)
    22602
  15. 15
    45岁女人更年期养生之道:穴位按摩 女人保养秘诀
    27433
  16. 16
    缓解治疗牙齿疼痛的特效穴位【按摩 牙齿疼痛难忍 如何缓解 求偏方
    13344
  17. 17
    睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助 睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助睡眠
    51645
  18. 18
    缓解治疗女性痛经的特效穴位及小偏 穴位按摩缓解治疗女性痛经
    13731
  19. 19
    高血脂喝什么茶好 降高血脂的穴位 高血脂的治疗与饮食
    15141
  20. 20
    缓解治疗牙齿疼痛的穴位和方法 缓解治疗牙齿疼痛的穴位和方法
    18920

精彩专题

一根棉签解决身上各种酸痛,只要1分钟,无比舒畅!快试试
一根棉签解决身上各种酸痛,只要1分钟,无比舒畅!快试试

如果感觉浑身酸痛,不能只知道“头痛医头脚痛医脚”,前胸和背部也需

三招自测心脏病,吃对洋葱保健康,手到病除话养生
三招自测心脏病,吃对洋葱保健康,手到病除话养生

洋葱有健康保护神的美称,洋葱红酒可以保护心脏,洋葱和红酒搭配在一

小孩子咳嗽吃什么好的快_宝宝咳嗽怎么办_缓解咳嗽的穴位
小孩子咳嗽吃什么好的快_宝宝咳嗽怎么办_缓解咳嗽的穴位

孩子咳嗽不止,家长心焦又心疼。现在大家养孩子觉得都不容易,这种不

便秘怎么调理_吃什么治便秘_治便秘的穴位
便秘怎么调理_吃什么治便秘_治便秘的穴位

今天我们讲便秘的问题,便秘指的是两天以上没有去厕所排便,或者在排

人体经络穴位,用好都是灵丹妙药,不信来辩!
人体经络穴位,用好都是灵丹妙药,不信来辩!

有一个戒烟穴,按摩次数增多后,会在下次吸烟或接触烟的味道时候产生

你的脊椎健康吗?白领一族十之八九有肩颈问题
你的脊椎健康吗?白领一族十之八九有肩颈问题

现代生活,脊椎病的患病人群日益扩大,特别是白领一族,十之八九就有肩

网站首页 | 手机版 | 养生视频 | 全站搜索 | 版权说明 | 信息反馈 | 网站地图

穴位密码网 豫ICP备11004095号 微信公众号:xueweimima