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痔疮?牙疼?经常上火按摩哪些穴位有用?

穴位密码网 小编微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:为什么一到换季节的时候各种各样的上火症状就出现了呢,一起来找找我们自身的原因吧.中医将火分为实火虚火。上火的症状表现多为:口舌生疮、痔疮、小便发黄等等。各种各样的上火症都要按揉哪些穴位呢?一起来看《向穴位要健康二》吧。

    刘长信:北京中医药大学东直门医院教授。

    经常上火您会怎么办?出现了上火症状,通过穴位按摩的方法有用吗?

    答案是可以通过点穴按摩来调整的。为什么一到换季节的时候各种各样的上火症状就出现了呢,一起来找找我们自身的原因吧

    上火是以下哪种原因导致的?

    A、外热内寒

    B、外寒内寒

    C、外寒内热

    正确答案是C、上火是外寒内热导致的。中医将火分为实火虚火。上火的症状表现多为:口舌生疮、痔疮、小便发黄等等。

    现场演示缓解痔疮,可按摩承山穴、长强穴;按摩承山穴,还可以缓解老年人缺钙抽筋、关节疼痛等。

    承山穴的准确位置:小腿绷直,小腿肚后隆起高点的下有个小窝就是承山穴。按揉的力度较用些劲,有一定的酸胀感,时间可长一点,5分钟以上。一天按揉两到三次。更多承山穴的准确位置图》》

承山穴的准确位置图

    长强穴的准确位置:人体的尾巴骨尖上