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冬季中老年人预防脑中风的注意方法和穴位

穴位密码网 小编微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:在这个三九严寒的冬天,中老人易发脑中风,尤其是长期高血压患者特别要注意预防头部保暖保健康。冬季究竟如何预防脑中风疾病的突然发生?请看北京中医药大学田金洲教授视频讲解《冬季中老人预防脑中风的注意方法和穴位》。觉得本文特别有宜就赶快为自己或家人多多收藏分享吧



    在这个三九严寒的冬天,我们身体中哪一个部位最需要保暖呢?

    冬天最应该保暖的部位是什么?

    A、头部

    B、脚部

    C、背部

    正确答案是:A、头部。中医认为头是诸阳之会(整个阳气和热能聚集的地方,同时也是散发最多的地方),脑部是生命中枢所在地,所以脑部的保护非常重要。现代医学研究:在静止状态下不戴帽子的人,10度的环境脑部散发的热量达25%,温度越低,散发的就越多。冬季出门前戴一个合适的帽子确实能起到头部保暖的作用。

    中老年人冬季要特别注意头部保暖。冬季戴棉帽,如同穿棉