穴位密码网 穴位密码网logo

微信公共号:xueweimima
穴位密码微信穴位密码微信
穴位排行榜
足三里穴肺俞穴三阴交穴阳陵泉穴太溪穴涌泉穴承山穴百会穴关元穴内关穴太冲穴风池穴血海穴
您当前的位置:首页 > 刮痧疗法

刮痧一定要顺着经络的走向刮才有效

穴位密码网 小编微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:刮痧一定要顺着经络的走向刮才有效

    招聘:一边学中医,一边干事业,欢迎加入我们!

其实刮痧很简单,不是像大家想的那样需要非常高的技术。技术不重要,但是您得知道怎么样刮才是正确的。您说我不会手法,这没关系,但您刮痧的时候一定要记住顺着经络刮。您只要懂得经络的走向,就等于会刮痧了。

刮痧的手法并不重要。手法用不好,顶多是不会出多少痧,另外就是有点痛,不会有其他什么问题。而手法好,顶多出痧比较多、不太痛而已。但要是您不懂经络,刮痧对您来讲就有副作用。比如有一种刮痧方法,我就觉得是很有副作用的。

有一次在洗浴中心,我看他们刮痧就是刮到中间一条以后,马上往两边分着刮,结果全是横着的。但是看看经络图,横着是没有经络走向的,都是顺着膀胱经走的,只有这样刮才会很顺畅,这样刮出来的淤血才可以顺着膀胱经及时排出去。而横向给它分散以后,就没有排毒的通路可以出去,只是暂时出来,又被吸收进去了,根本没有循环。所以,刮痧一定要顺着经络刮,手法倒是次要。

要学会刮痧手法,不一定非得专人教您,您只要刮几天就差不多会了,这一点儿都不难。

需要注意的是,刮的时候要轻轻地刮,出不出痧不在于用多大的劲。大家一定要记住,痧不是您“刮”出来的,而是您体内的气血推出来的。如果您的气血不足,就是再使劲刮也不会出痧。如果刮得非常痛,身体就会产生抵触,往里收,紧绷着肌肉,这样较上劲,您的力量就完全是一种内耗了。所以,刮痧一定要舒其所欲发,勿强开其所闭,痧想从这儿出来,您就顺势刮一下,被刮的人感到很轻松,还希望您再使点劲,这样才会非常舒服,就跟挠痒痒一样,这时多刮几下,痧就很容易出来了。

另外,刮痧也有一些禁忌。首先孕妇别刮;有肿瘤的重症病人别刮;心脏不好的人也要注意。刮痧要循序渐进,量力而行,要一点儿一点儿来,并且要对刮痧有一个重新的理解。要知道刮痧不是把皮肤刮破,而是要把黏在血管壁上的淤血通过内外的合力赶到外面来。原来毒素黏在血管壁的内部,下不来,现在变成游离状的垃圾,被刮到血管壁的外面,随即被新鲜的血液重新吸入到血管里再循环,最后通过尿液排出体外,这就是刮痧的全过程。刮痧就是选择性地把淤血排出的最好方法。

另外,刮痧不需要消毒药水,只需要润滑油。

还有人问我:“刮痧和拔罐这两种方法怎么来配合着治疗?是先刮痧好,还是先拔罐好?”我的回答是:“刮痧好还是拔罐好,要根据不同的位置。如果毒素已经到了体表,最好就是刮痧,尤其是脸上爱起痘痘的人;如果后背还没起痘,那么在后背刮痧就是把脸上的痘转移到后背上去,通过痧的形式出来,这样脸上就不起痘了。但有时候刮痧刮不出来,后背还有痛点,这表明淤血的位置在深层,这时就需要拔罐,先拔到浅层来再刮痧,才会有效。”

附录:

十四经络循行图

   【免责忠告】此文章为穴位密码网整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们删除,微信号:xulei3699;发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师,或添加穴位密码QQ群(184221189)交流讨论,直接点击穴位密码1每天学习群

微信扫一扫 穴位密码公众号:xueweimima

公众号介绍: “ 我是穴位密码”小秘,平时常见的小毛小病,困扰多年的难言之隐,我都可以教你不花1分钱用穴位的方法在家轻松搞定,穴位密码专注传播:权威、自助、准确的养生实践方法,欢迎您关注穴位密码官方微信公众号,随时随地掌握最新应季的穴位养生知识和专家指导视频!

标签:

穴位密码微信穴位密码微信

人体穴位大全

男性人体穴位图:十四经穴高清图解 436781
男性人体穴位图:十四经穴高清图解
高清

经穴指十四经上的腧穴。十四经指中医经络学说中的十二正经(手太阴

女性人体穴位图【正背面高清图解大全】 544355
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】
高清

从女性人体穴位高清图可以看出,左侧的红线是任脉穴位,右侧的蓝线是

热门点击排行榜

  1. 1
    人体常用穴位位置图及作用与好处 人体十大要穴图解
    232341
  2. 2
    手指同身寸法(取穴比量方法示范图 同身寸定位法(取穴比量方法示范图)
    166320
  3. 3
    增强男性性功能的穴位 增强男性性功能的穴位
    162704
  4. 4
    治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果好( 治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果非常好(视频图解)
    93382
  5. 5
    十大补气穴位 补中益气 延年益寿 人体十大补气穴位
    90190
  6. 6
    6大常用的拔罐方法[真人图解示范 真人图解示 常见的范拔罐方法
    83755
  7. 7
    养生必知的18个艾灸特效穴 全面
    80032
  8. 8
    三阴交穴治妇科病、延缓衰老等作 三阴交穴治妇科病、延缓衰老等作用(视频图解)
    77419
  9. 9
    人体穴位作用图解大全 清晰直观的人体穴位作用【图解大全】
    71279
  10. 10
    足三里的位置在哪里(张老师视频图 揉按足三里穴滋补养胃 促食欲(张老师视频图解)
    60209
  11. 11
    穴位丰胸之按摩膀胱经等丰胸穴位
    51784
  12. 12
    睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴 睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助睡眠
    51645
  13. 13
    丰胸穴位经络按摩 短短10分钟跳 神奇的经络丰胸穴位按摩[视频]
    45325
  14. 14
    风寒感冒|找大椎穴 立竿见影防治 大椎穴 振奋阳气 舒风散寒
    42036
  15. 15
    肝脏好不好,看中指根! 肝脏不好的 肝脏好不好,看中指根! 肝脏不好的症状
    41123

特别推荐

推拿按摩>>

经常会腰疼?这样揉一揉,按一按巧治腰椎间盘突出
经常会腰疼?这样揉一揉,按一按巧治腰椎间盘突出

生活当中很多人都可能会得腰椎间盘突出,发病人群非常广泛。工作中

推拿按摩>>

冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方;小小穴位战风寒,活血通络保平安!
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方;小小穴位战风寒,活血通络保平安!

元旦一到,寒字当头。凉是冷之始,寒是冷之极。中医认为:冬天风邪、寒

高清大图>>

女性人体穴位图【正背面高清图解大全】
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】

从女性人体穴位高清图可以看出,左侧的红线是任脉穴位,右侧的蓝线是

养生视频>>

穴位丰胸之按摩膀胱经等丰胸穴位最佳方法
穴位丰胸之按摩膀胱经等丰胸穴位最佳方法

丰胸美乳是这个时代最火爆的话题!然而,丰胸的道路真是难上难!丰胸的

精品阅读

  1. 1
    痛经怎么办快速止痛_缓解痛经的穴 痛经●妇科疾病不担心-按摩祛病好心情
    3748
  2. 2
    冠状动脉硬化的过程及穴位治疗方法 人到30岁以后,你的心脏就开始不想“工作”了,原来竟是因为...
    2863
  3. 3
    冬季进补,来年打虎;壮阳补肾,穴位 冬季壮阳补肾不一定要吃药,用好这些免费的方法效果杠杠的
    7243
  4. 4
    北方的冬天冷飕飕 教你按揉风池穴 教你三招预防贼风偷袭 防治头痛头晕
    2281
  5. 5
    缓解膝关节疼痛的穴位_小腿抽筋急 缓解治疗腿脚疼痛的穴位及养生方法[专家视频讲解]
    15647
  6. 6
    [视频]内关穴调理脏腑|改善情绪_桂 内关穴:调理脏腑 改善不良情绪
    4568
  7. 7
    专家视频讲解:八髎穴|涌泉穴的作用 八髎穴|涌泉穴补益肾气
    10618
  8. 8
    视频现场演示:小腿穴位 测女性生理 按压小腿上的脾经穴位 揭秘女性青春密码
    5009
  9. 9
    视频图解:止痒|咳嗽|鼻塞|便秘的常 [向穴位要健康]刘教授现场演示:按摩穴位可以缓解哪些症状
    4405
  10. 10
    每天五分钟按摩五个穴位 从此不再 穴位按摩治疗打呼噜
    9080
  11. 11
    【穴位掐揉按】duang!duang!伤风感 【穴位掐揉按】duang duang!伤风感冒就这样好了
    1775
  12. 12
    穴位疗法缓解失眠 找对穴位睡得香 穴位疗法缓解失眠 找对穴位睡得香
    12014
  13. 13
    冬季中老年人预防脑中风的注意方法 冬季中老年人预防脑中风的注意方法和穴位
    5706
  14. 14
    按揉神门穴助睡眠 宁心安神(视频图 按揉神门穴助睡眠 宁心安神(视频图解)
    22602
  15. 15
    45岁女人更年期养生之道:穴位按摩 女人保养秘诀
    27433
  16. 16
    缓解治疗牙齿疼痛的特效穴位【按摩 牙齿疼痛难忍 如何缓解 求偏方
    13344
  17. 17
    睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助 睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助睡眠
    51645
  18. 18
    缓解治疗女性痛经的特效穴位及小偏 穴位按摩缓解治疗女性痛经
    13731
  19. 19
    高血脂喝什么茶好 降高血脂的穴位 高血脂的治疗与饮食
    15141
  20. 20
    缓解治疗牙齿疼痛的穴位和方法 缓解治疗牙齿疼痛的穴位和方法
    18920

精彩专题

一根棉签解决身上各种酸痛,只要1分钟,无比舒畅!快试试
一根棉签解决身上各种酸痛,只要1分钟,无比舒畅!快试试

如果感觉浑身酸痛,不能只知道“头痛医头脚痛医脚”,前胸和背部也需

三招自测心脏病,吃对洋葱保健康,手到病除话养生
三招自测心脏病,吃对洋葱保健康,手到病除话养生

洋葱有健康保护神的美称,洋葱红酒可以保护心脏,洋葱和红酒搭配在一

小孩子咳嗽吃什么好的快_宝宝咳嗽怎么办_缓解咳嗽的穴位
小孩子咳嗽吃什么好的快_宝宝咳嗽怎么办_缓解咳嗽的穴位

孩子咳嗽不止,家长心焦又心疼。现在大家养孩子觉得都不容易,这种不

便秘怎么调理_吃什么治便秘_治便秘的穴位
便秘怎么调理_吃什么治便秘_治便秘的穴位

今天我们讲便秘的问题,便秘指的是两天以上没有去厕所排便,或者在排

人体经络穴位,用好都是灵丹妙药,不信来辩!
人体经络穴位,用好都是灵丹妙药,不信来辩!

有一个戒烟穴,按摩次数增多后,会在下次吸烟或接触烟的味道时候产生

你的脊椎健康吗?白领一族十之八九有肩颈问题
你的脊椎健康吗?白领一族十之八九有肩颈问题

现代生活,脊椎病的患病人群日益扩大,特别是白领一族,十之八九就有肩

网站首页 | 手机版 | 养生视频 | 全站搜索 | 版权说明 | 信息反馈 | 网站地图

穴位密码网 豫ICP备11004095号 微信公众号:xueweimima