艾灸借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。但艾灸也有其禁忌证和注意事项，如器质性心脏病伴心功能不全、精神分裂症、孕妇的腹部及腰骶部均不宜施灸；颜面部、颈部及大血管走行的体表区域、黏膜附近，均不能施灸；实热证或阴虚发热、邪热内炽等证均不宜使用艾灸疗法。同时在施灸前，要将所选穴位用温水或酒精棉球擦洗干净，灸后防止受凉，以免影响疗效；除瘢痕灸外，在灸治过程中，要注意防止艾火灼伤皮肤，如有起泡，可用酒精消毒后，用毫针将水泡挑破，再涂上龙胆紫即可。

　　现介绍艾灸治疗慢性胃炎等的方法。

　　1.慢性胃炎

　　选穴：脾俞、中脘、内关（在前臂掌侧，曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间）、足三里。

　　操作步骤：每次选穴2～3个，用艾条温和灸，每次15分钟，每天l～2次，10天为一疗程。同时点燃药用艾条后在中脘穴、一侧足三里穴上各灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为度，可使胃痛立即缓解。

　　２.感冒

　　选穴：大椎、曲池（在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点取之） 。

　　操作步骤：用艾条温和灸此两穴，每次20分钟；也可取0.3厘米厚的生姜片置于穴位上隔姜灸，每次3～5壮，每天两次，连灸2～3天。

　　３.腰椎间盘突出症

　　选穴：脊中、肾俞、命门（在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中）、腰俞（在骶部，当后正中线上，骶管裂孔处）。

　　操作步骤：每次选穴2～3个，各穴灸7壮，每天1次，10天为l疗程。

　　４.痛经（虚寒证）

　　选穴：气海、关元。

　　操作步骤：用艾条温和灸此两穴，每次15～20分钟，每天两次；或隔姜灸，每穴3～5壮，每天1～2次。

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