俗语说：“针灸拔罐，病好一半。”拔罐是我国民间疗法的一种，很多人知道如何拔罐，但是对拔罐后的注意事项却不了解，忽略了拔罐后的皮肤护理，而影响到拔罐的疗程及疗效。

拔罐起罐后可在被吸附部位涂上拔罐润肤剂，防止干裂刺痛。天凉时，中老年人、体质虚弱者应注意拔罐部位的保暖，避免感受风寒。拔罐后半小时内，拔罐吸附处 的皮肤忌沾水。起罐后应喝一杯温开水，以补充津液，增强活血通络、托毒外透的功效。若走罐时在皮肤上涂抹了拔罐润肤乳或润肤油，起罐后用干净的纸巾擦干即可。若被吸附的皮肤表面出现水珠、黄水、红水等可用干净的棉球或纸巾擦干。若皮肤上出现水疱可让其自行吸收，或用消毒针刺破，并消毒。使用先针灸后拔罐手法，吸附部位出现针孔出血，可用消毒棉球按压止血。

慢性病拔罐后皮肤出现红、紫、黑斑者可3—5天拔罐1次，或者等皮肤红、紫、黑斑完全消退后再拔罐。若需要尽快治疗的疾病，如感冒发烧、急性胃肠炎可轮换部位(穴位)进行拔罐，每日可拔罐1—2 次。 (田淼)

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