耳鸣是老年人的常见症、多发病，指耳中自觉作响，甚如蝉鸣或打雷。中医认为多因肾虚或肝胆火盛所致。常见于高血压、脑动脉硬化、贫血、心脏病、慢性肾炎、慢性肝炎以及多种内耳病变中。发生耳呜，采用刮痧疗法，简便有效。

刮拭的部位：两后腰、两耳前、两耳后下方以及双下肢内后侧。

采用工具：边沿光滑的硬物，如调羹，硬币等，可抹上少许植物油以润滑。

操作方法(以调羹为例)：取站立位或坐位，用调羹置于耳前，从上往下缓慢用力地刮，同一方向刮20-30次；再置于耳后下方，从斜上往斜下，缓慢用力，同一方向刮20-30次；然后将调羹置于腰部，从靠近腰椎处向两边横刮20--30次；最后取坐位，抬起一只脚，置于另一膝盖上，把调羹放在膝盖内侧后缘，沿从膝到脚内踝的方向刮拭20-30次。

说明：此法隔2天1次，7天为1个疗程。刮拭后要保持所拭部位的干燥、清洁。

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