什么是刮痧疗法？

刮痧疗法是常用中医疗法之一，也是中医疗法的重要组成部分，具有简便易学、取材方便、操作简单、安全无副作用、疗效显著等特点。

刮痧是以中医学上的阴阳五行为理论依据，利用刮痧板蘸刮痧油，反复刮拭皮肤的相关部位，达到祛除邪气、清热解毒、驱散风寒、舒筋活血、消肿止痛、提高自身免疫力、平衡阴阳的作用。

所谓刮痧，是指对人体的体表皮肤进行刮拭。因为皮肤是人体的表层部分，直接接触外界，但是皮肤依靠人体内部卫气的作用，能够适应外界环境的变化、防止外邪入侵。所以，健康的人如果经常刮痧，能够增强卫气，只要卫气强了，身体的防御能力就会增强，外邪就不容易侵袭，身体自然就可以保持健康。如果有外邪入侵体内，并且出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等病症，如果能够及时刮痧，也可以将外邪祛除，以免人体皮肤表层的外邪蔓延至五脏六腑而生大病。

刮痧能够很好地调节人体内脏功能的阴阳平衡，例如能让肠蠕动得比较快，在腹部和背部等部位刮痧还可以使肠蠕动受到抑制而恢复正常。反之，如果肠蠕动功能减退，通过刮痧也可以促进蠕动恢复正常。这个例子说明刮痧可以改善和调整人体内部各个内脏器官的功能，使得它们的阴阳得到平衡。

人体的某些部位如果产生病变，相关的肌肉组织就会产生疼痛感，这实际上是人体的一种自然保护反应。根据因果关系，凡是疼痛的地方，一定会肌肉紧张，凡是肌肉紧张的地方又必然会疼痛。所以，刮痧可以使肌肉得到放松，使疼痛和压迫症状明显减轻，乃至消失，有利于身体恢复健康。

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