面瘫按摩法
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导读:面瘫按摩法
1.准备 取卧床位者头枕枕头,若坐位者头靠墙壁。思想集中、排除杂念,按摩前先做热敷。
2.轮刮眼睑 以两手食指及中指的螺纹面为术端,从眼内眦向外均衡刮,上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20~30转。
3.指擦鼻翼 以两手食指螺纹面为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴(在鼻翼旁开0.5公分)50次,在该穴位轻按揉1~2分钟,指端按压由轻渐重,可治口角歪斜、鼻塞之症。
4. 点捻四白穴 该穴在眼眶下孔凹陷处,瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴,边捻边渐施压力,持续1~2分钟。
5.掌揉颊车、地仓穴 以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌),边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5公分),往返50次。
治疗时注意面部保暖,忌冷水洗脸,不食刺激性食物。每天按摩1~2次,对治愈面瘫大有裨益。
2.轮刮眼睑 以两手食指及中指的螺纹面为术端,从眼内眦向外均衡刮,上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20~30转。
3.指擦鼻翼 以两手食指螺纹面为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴(在鼻翼旁开0.5公分)50次,在该穴位轻按揉1~2分钟,指端按压由轻渐重,可治口角歪斜、鼻塞之症。
4. 点捻四白穴 该穴在眼眶下孔凹陷处,瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴,边捻边渐施压力,持续1~2分钟。
5.掌揉颊车、地仓穴 以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌),边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5公分),往返50次。
治疗时注意面部保暖,忌冷水洗脸,不食刺激性食物。每天按摩1~2次,对治愈面瘫大有裨益。
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