治疗髂胫束劳损按摩法
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导读:治疗髂胫束劳损按摩法
常因股骨大转子与髂胫束后缘或臀大肌前缘长期摩擦引起髂胫束或臀大肌前缘增厚或纤维带形成而继发本病,少数病例继发于大粗隆异常、大粗隆滑膜囊异常增大,无滑囊而有多数疏松结缔组织病变等。当患者做髋关节屈曲,内收内旋时,或每当髋关节主动弯曲或伸展时;在股骨大粗隆外侧可见到和摸到粗而紧的纤维带滑动,有时基本发出可以听得到的响声,病人自觉髋部不适,如滑膜囊发炎则可有局部疼,用上述手法治疗,可起到事半功倍的效果,从而达到治愈本病的目的。
治则舒筋活血。
手法、按、揉、弹拨、擦。
病人俯卧,在患侧臂部用深沉而缓和的滚法沿臂大肌方向,自上而下,约3~5遍,同时配合髂关节后伸外展的活动。
再按揉和弹拨骶部及髂嵴外缘约3-5分钟。
病人侧卧患肢在上,从阔筋膜张肌沿髂胫束到膝部用滚法,在阔筋膜肌部手法宜深沉而缓和,到大腿外侧髂胫束处宜轻快而柔和,约3~5 遍。
再弹拨髂前上棘上方的髂嵴部和大转子处的索状物2-3遍。随后沿髂胫束按、揉,手法宜缓和有力,约3分钟。
再用擦法沿大腿外侧髂胫束及臂大肌,阔筋膜张肌,顺纤维方向治疗,以透热为度。
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