感冒分为普通感冒和流行感胃。普通感冒又称“伤风”，是由病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症。本病一年四季均可发生，以局部症状重，全身症状轻为其特点，多因受惊，或汗出当风，或气候突变，过度疲劳，睡时着凉等，在机体抵抗力下降时患病，有支气管炎、慢性鼻炎者也容易患病，本病以冬、春两季为多见。

[症状表现]
本病祖国医学认为主要是因气候突变，调摄失宜，风邪外袭，使肺失宣降所致。根据其病情表现，有风寒和风热之风。风热侵袭，常易传变，风寒日久亦可化热。
(1)风寒症  发热、恶寒、头项强痛、肢体酸痛、头痛、鼻塞、鼻流清涕、咳嗽、痰多清稀、舌苔薄白、脉浮紧。
(2)风热症  发热、微恶风寒、无汗或汗出不畅、头痛、口渴、鼻流黄涕、口燥咽干、干咳、舌红、苔薄黄、脉浮数。

[头面按摩方法]
(1)患者仰卧位，施术者用双手拇指指腹左右重力分推前额、分推上下眼眶骨各3—5分钟，用双手拇指或食中指指腹按揉太阳穴、印堂穴、迎香穴、廉泉空、天突空，每穴约1—3分钟。(图4—16—1)

(2)患者取坐位，施术者立于其后面，用双手十指指尖从前发髻向后梳理头发(头顶至后脑、头两侧至后脑)，约3—5分钟；然后用拇指指腹重力按揉玉枕穴、风池穴、大椎穴，每穴约3—5分钟；用拇指和其余四指重力拿揉项肌和肩部肌肉。最后用双手手掌拍击肩背部约1分钟。(图4—16—2、3)

[注意事项]
(1)本病预后良好，轻者一般经3—4次按摩治疗即可症状消失。
(2)流感患者应卧床休息，多饮开水，吃流质或半流质食物；室内可用醋熏消毒，年老体弱者需防并发肺炎。
(3)平时常使室内通风，坚持室外活动和体育锻练，以增强防御外邪的能力。

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