方靖云说，阳气是维持人体生命正常代谢所具备的能量。阳气足则体健，阳气弱则体衰，阳气竭则身亡。因此，阳气决定着人的健康程度与生命质量。

推拿容易消耗阳气怎么办？该养生馆最大的特色就是选用34种名贵药材泡制的产品，给已经消耗阳气而虚弱的身体补充能量。

除了推拿按摩会消耗人体阳气，现代人的一些不良生活习惯更容易过度消耗阳气，如工作及生活中的严重压力，或不良嗜好等。因此，补充阳气的好方法是要保持良好的生活习惯。

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