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外丘穴

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导读:外丘穴归属足少阳胆经,有缓解治疗坐骨神经痛、下肢麻痹、脚气等作用,外丘穴的位置:外踝尖上7寸,腓骨前缘,详见本文图解外丘穴的准确位置图及穴位疗法。

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    【外丘穴的准确位置图

外丘穴的准确位置图

    【图解外丘穴的位置

    【外丘穴的位置】位于人体的小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨前缘,平阳交穴。

    【穴位解剖】在腓骨长肌和趾总伸肌之间,深层为腓骨短肌;有胫前动、静脉肌支;布有腓浅神经。

外丘穴的位置解剖分析图

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    【穴名解说

    【外丘穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。足少阳之郄穴。

    【穴义】随胆经风气上扬的脾土尘埃在此飘扬于胆经外部。

    (1)外丘。外,胆经之外也。丘,土丘也。该穴名意指随胆经风气上扬的脾土尘埃由此飘扬于胆经之外。本穴物质为光明穴传来的阳热风气,至本穴后,阳热风气势弱缓行并吸热冷降,随阳热风气上扬的脾土尘埃则飘散于胆经之外,故名。

外丘穴位图

    (2)胆经郄。郄,孔隙也。本穴物质为光明穴上行而至的阳热风气,至本穴后势弱缓行,外传阳交穴的气血弱小,如从孔隙中传出一般,故为胆经郄穴。

    【气血特征】气血物质为湿热风气。

    【运行规律】循胆经横传于阳交穴。

    【功能作用】传递风气。

外丘穴的准确位置图

    【外丘穴位的作用功效

    【主治病症】坐骨神经痛、头项痛、胸胁痛、腿痛、下肢麻痹、脚气、胆囊炎、肝炎等

    【作用功效】外丘穴,舒筋活络、传递风气。

    【穴位配伍】外丘穴配足三里穴、陵后、阳陵泉穴、条口穴治腓总神经麻痹;外丘穴配伏兔穴环跳穴阳交穴阳陵泉穴治下肢痿、痹、瘫;外丘穴配百会穴丰隆穴、腰奇、间使穴治癫痫。

外丘穴位位置图

    【穴位疗法及注意事项

    【治法原则】寒则补之灸之,热则泻针出气。

    【针刺方法】外丘穴,直刺0.5-0.8寸,局部酸胀,有时可向下放散

    【艾灸方法】外丘穴,艾条灸10外丘穴-15分钟,外丘穴,艾炷灸5-7壮。

外丘穴的位置

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