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腰痛点穴

穴位密码网 小编微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:腰痛点穴是经外奇穴,有舒经活络、化瘀止痛的功效,缓解治疗急性腰扭伤、手背红肿疼痛、头痛、耳鸣等作用。腰痛点穴的位置:腕横纹与掌指关节中点处一侧2穴,详见本文图解腰痛点穴的准确位置图和穴位疗法。

    【腰痛点穴的准确位置图

腰痛点穴的准确位置图

    【图解腰痛点穴的位置

    腰痛点穴属于经外奇穴,腰痛点穴的准确位置位于第2、3掌骨及第4、5掌骨之间,腕横纹与掌指关节中点处一侧2穴。

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    【穴名解说

    “腰”,腰部,“痛”,疼痛,“点”,很小的部位。此穴能缓解治疗腰痛,故名“腰痛点”。

    【腰痛点穴位的作用功效

    按摩腰痛点穴缓解治疗急性腰扭伤、手背红肿疼痛、头痛、耳鸣等。

    按摩腰痛点穴具有舒经活络、化瘀止痛的功效

    【穴位疗法及注意事项

    腰痛点穴位配伍:腰痛点穴配肾俞穴缓解治疗腰肌劳损、腰扭伤等;腰痛点穴配曲池穴、手三里穴缓解治疗腕关节疼痛。

    按摩腰痛点穴的手法:用大拇指指尖顺时针按揉3~5分钟,每天按摩,可以缓解治疗耳鸣、头痛等症状。

    【艾灸方法】:用艾条温和灸腰痛点3~5分钟,可以缓解治疗耳鸣、头痛、坐骨神经痛等

    刮痧腰痛点穴的方法:用刮痧板角部刮拭腰痛点穴2分钟,稍微出痧即可,可治疗急性腰扭伤、腰肌劳损等。

    关于腰痛点穴位更详细的讲解,请点击查看  穴位养生论坛》》(注册才可以查看较完整的操作)

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