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阴交穴

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导读:阴交穴归属任脉,有治疗失眠、阳痿、月经不调、不孕、鼻出血等作用。阴交穴的位置:人体的下腹部,前正中线上,当脐中下1寸,详见本文图解阴交穴的准确位置图及穴位疗法。

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    【阴交穴的准确位置图

阴交穴的准确位置图

    【图解阴交穴的位置

    【阴交穴】位于人体的下腹部,前正中线上,当脐中下1寸。

    【快速取穴】仰卧位,将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分,由上向下1/5处,按压有酸胀感(图①)。

阴交穴的准确位置图

    【穴位解剖】在腹白线上,深部为小肠;有腹壁浅动脉、静脉分支,腹壁下动、静脉分支;布有第十肋间神经前皮支的内侧支。

阴交穴的位置解剖分析图

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    【穴名解说

    阴交穴  Yīn jiāo(RN7),经穴名。出《针灸甲乙经》。属任脉。任脉、冲脉、足少阴之会。别名:少关穴,横户穴,少目穴,丹田穴,小关穴。注意与三阴交穴区别。

    【穴位含义】任脉冲脉的上行水气在此交会。

    1)“阴交穴”。“阴”,阴水之类也。“交”,交会也。该穴名意指任脉冲脉的上行水气在此交会。本穴物质中有气海穴传来的热胀之气,有冲脉夹肾经而行的水湿之气外散传至本穴,二气交会后形成了本穴的天部湿冷水气,故名“阴交穴”。

阴交穴位位置图

    2)“少关穴”。“少”,与老相对,阴也。“关”,关卡也。少关名意指任脉上行的气血中滞重的水湿之气被关卡于下不得上行。小关名意与少关同。

    3)“横户穴”。“横”,横向而行也。“户”,户门也。横户名意指任脉的天部水气在此为横向上行。本穴物质为气海穴传来的天部水气,至本穴后水气散热冷缩而处天之下部,此冷缩之气只能横向下传神阙穴,故名横户。

    4)“少目穴”。“少”,小也。“目”,肝所主之风也。小目名意指任脉气血在此以微弱的风气向上传输。

    5)“丹田”。此为道家术语,道家视腹下皆为丹田,故名“丹田穴”。

阴交穴的准确位置图

    6)任脉冲脉之会。本穴气血不光有任脉上行的水湿之气,亦有冲脉外散的水湿之气,故为任脉冲脉之会。

    【气血特征】气血物质为天之下部的阴湿水气。

    【运行规律】散热冷缩后横向下行神阙穴。

    【功能作用】收引浊气。

阴交穴的位置图

    【阴交穴位的作用功效

    1、调节治疗月经不调、阴痒、痛经泄泻、功能性子宫出血,子宫脱垂、产后血晕、阳痿、遗精、不孕等

    2、可以治疗腹疼、脐周疼痛、腹满水肿、疝气、小便不利、奔豚、血崩、带下、产后恶露不止、小儿陷囟、腰膝拘挛水肿,及肠梗阻、肠鸣腹胀等

    3、调节治疗失眠、鼻出血、肠炎、脚气、睾/丸神经痛、子宫内膜炎等

    【作用功效】阴交穴,祛风利节、宁神定志。

    【临床应用】现代常用于治疗肠炎、前列腺炎等。

    【阴交穴位配伍】阴交穴配大肠俞曲池穴治脐周作痛;阴交穴配涌泉穴,有行水通淋的功效,能治疗小肠气撮痛连脐、小便淋漓不尽;阴交穴配石门穴,有通经活血的功效,能治疗崩中漏下、小腹硬痛;阴交穴配行间穴,有养阴清热、行气化湿的功效,能治疗痞气、肠鸣腹疼;阴交穴配阴陵泉穴带脉穴,能治疗赤白带下;阴交穴配子宫穴三阴交穴,治疗月经不调、崩漏;阴交穴配天枢穴气海穴,治疗肚胀肠鸣、泄泻。

阴交穴的准确位置图

    【穴位疗法及注意事项

    【治法原则】寒则补之灸之,热则水针或泻针出气。

    【按摩疗法】正立,先将左手四指并拢,手掌心朝内,手指尖朝下,四指放置在小腹上,大拇指放置在阴交穴位上,将两手的大拇指叠加,轻轻按在阴交穴处,用酸胀的感觉。每日早晨和晚上按揉阴交穴位,每次大约按揉1至3分钟。

阴交穴

    【针灸疗法】直刺阴交穴0.5~1寸。

    【艾灸疗法】可灸,艾炷灸阴交穴3-7壮;或艾条灸阴交穴10-20分钟……孕妇慎用《千金翼》称灸多绝孕;《外台》称孕妇不可灸

艾灸阴交穴

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