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• 关键字：按摩养生之道 肠胃疾病 足三里 养生小常识

简介：胃肠疾病常常困扰人们，除了及时就医，如果适当进行一些按摩，有时会有事半功倍的收获。下面介绍五个常用穴位。足三里、上巨虚、下巨虚均为......浏览全文 >>

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简介：按摩补法泻法前后一小时内勿洗澡...浏览全文 >>

• 关键字：矫正坐姿 腿部锻炼 标准坐姿 改变坐姿

简介：对于长期做在办公室的人群来讲，日常运动已经成为奢侈品。不少人长期保持一个姿势而出现腰酸背痛情况，韩国nanapi网站最近介绍了坐着时的......浏览全文 >>

• 关键字：指甲状态 指甲上白点 指甲横纹 指甲竖纹 养生小常识

简介：指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话，可能易患神经痛、风湿等......浏览全文 >>

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简介：尽管我常常把“头痛”这个词挂在嘴边，但一半是在发牢骚，而另一半则是为了偷懒。在我的概念中“头痛”是像林黛玉这样的柔情女子才会有的......浏览全文 >>

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简介：感情线，又称为“爱情线”，不但表现感情的强弱，同时也表现感情的复杂或单纯。人是感情的动物。即使智慧再高，也无法过着缺乏感情的独居生活......浏览全文 >>

• 关键字：热熨疗法 醋椒熨 卵石熨 物理疗法 中医养生之道

简介：热熨疗法是古人流传下来的一种物理疗法。方法是将导热物质加热后，迅速用布包裹，然后在病人身上的特定部位来回移动或反复旋转按摩。其法......浏览全文 >>

• 关键字：睡前按摩 按摩招式 双掌搓耳 头皮按摩 交换搓脚

简介：睡前保健按摩八法是一种无副作用的良性保健方法，如长期坚持，可促进周身代谢，对防病益寿有积极的促进作用。按摩时需闭目静脑，心绪宁静，舌尖......浏览全文 >>