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• 关键字：手脚冰凉 女性手脚冰凉 有氧运动 按摩手脚心

简介：手脚冰凉是很多女性在冬季会出现的症状，如果要想避免此种情况发生的话。我们首先要做的就是别让自己感觉到冷，要做好一切的保暖措施。有......浏览全文 >>

• 关键字：人体三浊 排毒方法 清除毒素 肝气郁结 脾胃健康 中医养生之道

简介：排毒可以养颜，我们平时所说的毒素，从中医的角度来说就是浊物和浊水。排毒就是要排除浊物或者浊水。除了一些减肥食品可以帮助排毒之外，按......浏览全文 >>

• 关键字：脸色发黄 脸色发青 脸色发红 女性脸色 中医养生之道

简介：从一个人的脸就可以看出很多问题，特别是减肥问题。OL美眉们经常为了工作，没日没夜地埋头苦干。这苦日子熬是熬过去了，可身体的减肥却受到......浏览全文 >>

• 关键字：自我按摩法 自我保健 防治腰痛 怎么补肾 腰疼按摩法

简介：白领族每天伏案工作，经常会有腰酸背痛的症状。久坐不动，是很多白领族腰疼的原因，今天小编教给大家几个简单的保健按摩，只要每天抽空做做，就......浏览全文 >>

• 关键字：中医泡脚养生 生姜泡脚 红花泡脚 桂皮泡脚 艾草泡脚

简介：如今已进入秋冬季节，天气开始转凉，一到这个时候好多人都会感到手脚冰凉，所以泡脚养生便成了很多人入秋冬的习惯。下面中医教你究竟如何泡......浏览全文 >>

• 关键字：久坐疲劳 缓解疲劳 热石按摩 干刷身体 提神方法 薄荷醒脑 粗盐泡脚

简介：专家建议：凡工作需要久坐的人，不但要注意保持正确的坐姿，而且一次最好不要连续超过一小时，工作中每2小时中间最少应进行10分钟的工作操，或......浏览全文 >>

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简介：针刺按摩耳穴治习惯性便秘...浏览全文 >>

• 关键字：视力疲劳 保护视力 白领健康 缓解视力

简介：从事方案工作和电脑工作的白领一族很容易视力疲劳，引起眼睛疼痛、视力模糊、眼睛充血等症状。以下向你介绍眼睛疲劳不同症状的缓解方法......浏览全文 >>

• 关键字：大小便失禁 腰椎突出患者 按摩注意事项 中医按摩养生

简介：按摩能按出大小便失禁！这不是道听途说，而是发生在白先生身上的遭遇。12月26日，记者在沈阳军区总医院骨科见到了术后正在恢复中的白先生。......浏览全文 >>

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简介：推手搓臂除夏季心烦...浏览全文 >>