京门位于侧腰部后1.8寸，在第12肋骨下方，对这个穴位进行保健可以有效补肾壮阳，治疗腰痛以及肋骨疼痛，对于人体的一些病症有很好的治愈效果，这里就来详细介绍一下京门的准确位置图和作用吧。

京门的准确位置

定位：在侧腰部，章门后1.8寸，当第12肋骨游离端的下方。

解剖：有腹外斜肌、腹内斜肌及腹横肌；浅层布有第11、第12胸神经前支的外侧皮支及伴行的动、静脉，深层有第11、第12胸神经前支的肌支和相应的肋间、肋下动、静脉。

京门的作用及功效

1、补肾壮阳

肾的好坏直接关系到人体的各项功能，尤其许多男人在夫妻生活时常常感到力不从心，可以多多按摩京门穴，能帮助男人加强肾功能补充阳气，让人有更加充足的精力工作生活。

2、治疗腰痛肋骨疼

一些人因为工作生活应酬比较多，喝酒吃肉吸烟给身体带来不利影响，时常会有腰痛等症状，可以利用闲暇时间按摩一下京门穴能有效治疗腰痛肋骨疼等。

3、健脾疏通泌尿

人们在日常生活中遇到脾和泌尿等不好的时候，可以对京门穴进行按摩，能很好的促进脾和泌尿恢复正常功能。

志室穴常用配伍疗法

1.配肾俞，白环俞，八髎穴，关元，三阴交，以补肾益气，壮阳固涩，治疗肾气不固之遗精，滑精，阳痿等症。

2.配脾俞，肾俞，水分，足三里，太溪，以温补脾肾，化气行水，治疗脾肾阳虚之水肿，小便不利。

3.配百会，心俞，神门，三阴交，以补益心肾，治疗心肾不交之失眠，健忘。

4.配关元，合谷，三阴交，以活血祛瘀，调经止痛，治疗瘀阻胞宫之月经不调，痛经等。

5.配肾俞，命门，委中，三阴交，太溪，以强壮腰膝，通络止痛，治疗肾虚腰痛，腰膝酸软等症。

京门的相关疗法

1、刺法

斜刺0.5～1.0寸。不可深刺，以免伤及内脏。

2、艾灸

直接灸或隔姜灸3～7壮，温和灸5～10分钟。

3、按摩法

以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。