内关疼痛多半是由于局部软组织的炎症，也可能是由于肌肉损伤，关节炎以及神经炎等等，此穴位有着很好地保健效用，可以有效治疗晕车，孕吐以及手臂疼痛，这里就详细介绍一下内关疼痛的原因吧。

左手内关疼痛怎么回事

内关穴疼痛的症状，初步考虑是由于局部软组织出现有炎症所引起的。但是也不排除肌肉损伤、关节炎、神经炎等可能性。

建议可以到正规医院进行更为详细的检查，确定具体病因后再进行对症治疗的。治疗期间，患处要避免进行剧烈的活动，以免加重病情的。

内关的主治病症

内关的主治症状为：孕吐，晕车，手臂疼痛，头痛，眼睛充血，恶心想吐，胸肋痛，上腹痛，心绞痛，月经痛，呃逆，腹泻，精神异常等。

心痛，心悸，心绞痛：平时有这些症状的人群，尤其是中老年人，有心悸，心痛症状，经常艾灸内关，以局部红热为度，每天10-15分钟；心绞痛发作时，给予内关，合谷强烈刺激，可以较快的缓解心绞痛症状，为救治赢得时间。

三高症：取内关，曲池，足三里，涌泉常施以艾灸，每穴施灸10-15分钟，以局部红热为度，可以有效降低血压，血脂，血糖。

呃逆：艾灸内关穴，对缓解呃逆有良好效果，可同时配伍膻中，膈俞，中脘治疗。

内关的按摩方法

内关穴是人体的重要穴位，在人体前臂掌侧，位于腕横纹上两侧，在掌长肌腱和桡侧屈腕肌腱之间，每天晚上七点到九点是按摩的最佳时间，每次按摩15分钟左右，注意力度不要过大；按摩内关穴可以改善心动过速、心动过缓，可以缓解烦躁、爱发脾气、抑郁、头晕眼花、眩晕等不适症状，具有调心养心的作用；还可以延缓衰老，具有美容养颜的功效。

内关的准确位置

内关穴的准确位置

内关穴的位置位于手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷的位置。

取穴方方式

内关穴的取穴方式可以首先用拇指按揉内关穴，按压到感觉酸胀的程度就是可以的，因为内关穴是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴，因此通过刺激可以使前臂内侧传至心脏，可以起到不错的刺激效果，但注意适可而止不要用力过度。

穴位解剖

内关穴主要是位于桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，在前臂正中动、静脉分布，深部位为前臂掌侧骨间动、静脉;分布有前臂内侧皮神经，其下为正中神经，深层有前臂掌侧骨间神经。