劳宫位于手掌第三掌关节附近，在进行按摩保健时对于中暑，中风以及发热，烦躁，心痛，心悸，以及晕厥，呕吐等症状都有较好的缓解作用，经常按摩有利于身体的健康运行，劳宫准确位置图作用功效具体是什么呢，大家可阅览下方文章将进行了解。

劳宫准确位置

劳宫穴位于掌区，横平第三掌关节近端，第二、三掌骨间偏于第三掌骨，握拳，中指尖下为此穴位。

穴位速取:屈指握拳，第二、三掌骨之间偏向第三掌骨，中指、无名指之间切成掌心横纹，中指尖即是。

劳宫穴属于手厥阴心包经(荥穴)。劳宫穴的主治疾病是:中风昏迷、中暑、心痛、烦躁、癫痫、口疮、口臭、鹅掌风等。

劳宫的功效与作用

治疗和缓解昏迷、晕厥、中暑、呕吐、心痛、心悸、癫痫、口疮、口臭，中风、愤怒、发热、无汗、便血、胸胁、黄疸。心绞痛等。

劳宫穴的治疗可以清热泻肝火。所以肝阳上亢、化生风、上挠心引起的中风或心神疾病都可以治疗。

作用：提神醒脑，清心安神，助眠。劳宫穴还具有凋血润燥、安神、通经祛湿功效。

劳宫穴是手掌与大脑相连的穴位，这个穴位是心包经荥穴，五行属火，火为木子，劳宫善于清心胃之火，刺激这个穴位，能流通气血，清心醒脑，清泻火热的作用，善于治疗主治神志病、心、胃、热等疾病，如失眠、神经衰弱、口臭、口疮、中风昏迷、高血压、脑血管病后遗症等。

劳宫的按摩功效

劳宫穴指压技巧:按摩这个穴位，可以快速缓解晕厥、呕吐等疾病。

如果有口臭等症状，不妨多按摩这个穴位。

此外，按摩这个穴位对缓解心痛有很大的作用，主要是因为这个穴位连心，所以对缓解心痛等症状有很好的作用。

劳宫的保健方法

尺子敲打法

当你感到精神和大脑疲倦时，用一根小木条或尺子反复敲打手掌，以刺激劳宫穴，通过经络传递给大脑，使人精神振奋。

揉核桃法

把两个核桃放在手心揉来揉去，这样可以移动每个手指，而且核桃在手心可以刺激劳宫穴，起到健脑的作用，还可以很快缓解疲劳症状。

指揉法

每天早晚用双手拇指指腹按摩手掌的劳宫穴100次即可，最好感觉手掌发热。

劳宫的相关疗法

【劳宫穴的治法原则】：寒则补之，热则泻之。

【劳宫穴的按摩手法】：右拇指腹部按压左劳宫穴，使穴位局部感到酸痛，增强手指压力感，然后轻轻按压腹部放松。左右交替，重复操作，每次10分钟左右，每天1-2次。

【劳宫穴的针灸疗法】：直刺0.3-0.5寸，针灸时禁止灸。针刺较痛，老年体弱者和孕妇慎用。

【劳宫穴的艾灸疗法】：艾灸3强；或者艾条灸3-5分钟。