劳宫穴位于中指尖掌心处，艾灸这个穴位能够有效治愈失眠，心烦，抑郁等功效，可以有效改善心绞痛，恶心，呕吐等症状，那么艾灸劳宫的好处和功效都有哪些呢，这篇文章将为您进行解答。

艾灸劳宫的取穴方法

第1步：握拳屈指；

第2步：中指尖所指掌心处，在第二掌横纹稍下方，偏于第3掌骨侧处，按压有酸胀感，即为本穴。

艾灸劳宫的好处和功效

艾灸劳宫穴有很多好处和作用，比如对于失眠、抑郁、心烦、神经衰弱具有很好的治疗效果。

劳宫穴通过艾灸可以补充阳气，促进胃肠蠕动以缓解便秘，效果很理想。对于改善心脏病患者的相关症状，比如心绞痛、恶心、呕吐、手指麻木，效果也不错。

劳宫穴在艾灸过程中要注意时间，建议直接进行艾草灸法，不建议疤痕灸，否则对于皮肤损伤比较大，对疾病的治疗效果也不太明显。

劳宫穴进行艾灸最好配合其他穴位，特别是心包经相关穴位，对改善心脏症状会起到更好效果，对纠正心衰也有益。

艾灸劳宫的主治病症

艾灸劳宫穴有很多的好处和功效，首先可以有效的改善失眠多梦和心烦意乱等一些症状，另外还可以促进胃肠蠕动，缓解便秘和大便干燥等症状，还能够治疗口臭，口舌生疮，心痛呕吐等病症，是很好的一个保健穴位，但是需要长期艾灸才能起到一定的效果，平时也可以经常按压劳宫穴。

艾灸劳宫穴可以保护心脏、宁神静心和镇定醒脑，还有助于去除口臭，并能治疗口疮、鹅掌风和痰火胸痛。如果平时比较疲劳，可适当进行艾灸此穴位，能加速血液循环和消除疲劳感，血压高、便秘、失眠及胃肠疾病的患者也可以经常艾灸劳宫穴，能有效的改善和缓解症状。

劳宫的穴位配伍

1．配涌泉，适用于痫症。

2．配后溪，适用于黄疸。

3．配少泽、三间、太冲，适用于口热、口干。