艾灸至阴矫正胎位原理是补充气血，矫正由于胎气不足引起的胎位不正，艾灸至阴矫正胎位的步骤将会在下方进行详细介绍，需要孕妇保持平稳呼吸，每次艾灸10分钟即可，这里就详细介绍艾灸至阴矫正胎位原理吧。

艾灸至阴矫正胎位原理

中医上认为是妇女妊娠后气血亏虚，胎气不足影响了胞宫的正常活动，而且气血不足，会导致筋经失养，诱发胎位不正。

而至阴穴是足太阳膀胱经的井穴，是气血生化之源。而且至阴穴与足少阴肾经相通。所以艾灸至阴穴，可激发足太阳膀胱经和足少阴肾经的经气

把气血聚集到经脉上，经脉气血足了就可以调衡胞宫气血，濡养筋经，筋经的力量恢复了，胎儿自然就会被推转过来了。

艾灸至阴矫正胎位的步骤

孕妇排空小便后取仰卧位，宽衣解带，脱去一侧袜子，放松全身肌肉，保持平稳均匀呼吸，双眼自然闭合意想腹内胎儿转动。

每次艾灸10分钟，实施时间最好选在下午申时15～17时（此时段是足太阳膀胱经所主之气，膀胱经的气血最为旺盛），至少持续2周。

过一段时间，再去检查，很可能胎儿的胎位在不知不觉中就转过来了。这当中的过程很奇妙，何尝不是中医的奇妙之处呢？

本穴为矫正胎位第一经验效穴。操作时，用艾条两支，点燃后对准两足至阴穴，距离以病人能耐受的热力为度，灸至皮肤潮红，时间约为15-30分钟。同时嘱患者放松腰带，暴露小腹部，为胎位转动创造条件。

据临床观察，艾灸至阴穴后，除可增强子宫活动外，胎儿心率增快，胎儿活动亦增强。子宫及胎儿的活动幅度、频率在灸后1天或当晚达到高峰，异常胎位常在高峰前后自动转正。其效果以腹壁紧张度适中者较好，腹壁过于紧张者效果差，腹壁松弛者则在胎位矫正后又易回复。一般以第一、二次艾灸时效果最为明显，第三次以后效果渐差。