血海的位置与作用和功效为治疗月经不调，膝关节疼痛，神经血海的位置与作用和功效性皮炎，血海的位置位于大腿内侧髌底内侧端上2寸，若是想详细了解血海的位置图和作用及功效，可以试着参考下方文章来进行了解。

血海的位置与作用和功效

血海的位置

血海穴位于大腿内侧，股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。取穴时屈膝90°，手掌伏在膝盖上，拇指与其他四指呈45°，拇指尖处即是。

血海的功效

1、缓解治疗月经不调，痛经、功能性子宫出血、腹胀、腹泻、腹痛等。

2、缓解治疗膝盖疼痛、膝关节疼痛等。

3、缓解治疗贫血、风疹、湿疹、神经性皮炎等。

4、缓解治疗更年期障碍、瘦腿、补血、养肝、滋润皮肤等治疗皮肤痒，血虚、血稠引起的皮肤病用拍打法。

5、治疮疡，血海穴可以清血利湿，治血液中血浊血毒血热引起的疮疡。

血海的位置图和作用及功效

血海的位置图

（1）正坐屈膝位，在髌骨内上缘上2寸，当股内侧肌突起中点处取穴;

（2）正坐屈膝，医生面对病人，用手掌按在病人膝盖骨上，掌心对准膝盖骨顶端(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开,拇指向内侧，当拇指尖所到之处是穴。

（3）坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。

血海的功效

1、妇产科系统疾病：崩漏，闭经，月经不调，功能性子宫出血，子宫内膜炎。

2、皮肤病：丹毒，瘾疹，湿疹，荨麻疹，皮肤瘙痒症，神经性皮炎。

3、其它：睾丸炎，贫血，下肢溃疡，膝关节炎。

血海的按摩方法

1. 用手指的指端按揉血海穴，每侧按揉3分钟，以酸胀为度。

2. 用大拇指点揉两侧两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感觉到腧穴处有酸胀感即可。

3. 每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力度不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则，每天上午9-11点刺激血海穴最好，因为这个时间段是脾经经气旺盛的时候，人体阳气处于上升阶段，补血养血的效果也好。