肩中俞的位置图位于背部第7颈椎棘下方旁开2寸，肩中俞的位置和作用有治疗咳嗽，气喘以及肩周炎，支气管炎等病症的效果，如果想具体了解肩中俞的位置图，下方文章将会进行详细介绍。

肩中俞的位置图

定位：在背部，当第7颈椎棘突下旁开2寸。

取穴：低头，在后颈部最突起的椎体往下数第7颈椎棘突，在其下方旁开2寸处即是肩中俞。

肩中俞的位置和作用

肩中俞的位置

1.坐位，低头，在颈部交界处椎骨高突（即第7颈椎），由此旁开量约2横指，按压有酸胀感。

2.坐位，低头，在第7颈椎棘突下，肩胛骨上角的内侧，按压有酸胀感。

肩中俞的作用

①咳嗽，气喘：②肩背疼痛 现代常用于治疗支气管炎、肩关节周围炎、落枕等。配肩髃、外关主治肩背疼痛。

肩中俞的保健方法

【肩中俞穴的治法原则】：寒则补之灸之，热则泻之或水针。

【肩中俞穴的艾灸疗法】：用艾条温和灸治肩中俞穴5—20分钟，每日一次，可以很好的改善咳嗽、气喘。

【肩中俞穴的刮痧疗法】：用面刮法刮拭肩中俞穴，每日一次，可以改善颈项强痛、解表宣肺。

【肩中俞穴的针灸疗法】：斜刺0.5—0.8寸，局部酸胀。注意不可深刺， 以防气胸。