夹脊的准确位置图位于背部第一腰椎到第五腰椎，夹脊的准确位置定位位于人体脊柱两侧，共有17个穴位，夹脊的作用有治疗血管性头痛，高血压，心肺疾病，胸闷，心痛等，若是需要了解夹脊的准确位置图，可以参考下方文章。

夹脊的准确位置图

夹脊属于经外奇穴，其精确位置在背部，从第一胸椎到第五腰椎，棘突下两侧，旁开0.5寸，一侧17穴。

夹脊的准确位置定位2021详解

夹脊穴是人体众多穴位的集合。这些穴位分布在人体脊柱两侧。从每个椎棘突到0.5英寸

关于这个穴位的数量有两种说法：一种是34个穴位(第一胸椎到第五腰椎)

另一种是48个穴位(第一颈椎到第五腰椎，这种说法中的穴位是从每个椎棘突到0.5-1英寸)。

夹脊的功效与主治

1.夹脊穴对人体有很大的作用，它可以治疗多种疾病，包括各脏腑损伤及调节植物神经功能等，对人体非常有益。

2.常见的治疗疾病有:血管性头痛；中风；高血压；肢体感觉异常等。这些都是通过调节自主神经系统的功能来治疗的。

3. 而且因为自主神经系统是由内脏神经纤维中的神经组成的，所以可以调节很多内脏疾病。

4.包括消化系统疾病、心肺疾病、神经衰弱，一系列慢性病等。这样，夹脊穴是人体治疗疾病非常强大的地方。

夹脊的保健方法

【夹脊穴的艾灸方法】：艾条回旋灸治疗夹脊穴，每穴灸5分钟，每天一次，可治疗心肺病、胃肠病、上下肢病等

【夹脊穴的刮痧方法】：用刮板角从上到下刮30次，以出痧为度，隔天一次，可治疗坐骨神经痛、腰痛、强直性脊柱炎等。

【按摩手法】双手拇指沿脊柱两侧自上而下反复按摩5分钟，长期按摩可预防腰背疾病。

夹脊的穴位配伍

1.本穴经配伍，针刺平补泻法或泻法，通利关节，舒筋活络,如配大椎、肩外俞、天宗、后溪,治疗风寒入络之脊背疼痛;配肩髃、曲池、手三里、外关、谷,治疗经气不利之上肢疼痛、麻木;配肾俞、命门、腰阳关、委中,治疗经脉痹阻之腰脊强痛;配环跳、委中、阳陵泉、昆仑,治疗经气不利下肢疼痛、麻木。

2.配膻中、巨阙、心俞、膈俞、阴郄、丰隆,针刺泻法,宽胸理气、活血化瘀,治疗心脉痹阻之胸闷、心痛等.

3.配肺俞、太渊膻中丰隆,针刺补泻兼施,宣肺化痰、止咳平喘,治疗肺失宣降之咳嗽咯痰、气喘.

4.配脾俞、胃俞、中脘、足三里,针刺补法,健脾和胃、理气降逆,治疗脾胃虚弱之胃痛、呕吐、呃逆、腹痛腹胀、肠鸣泄泻等.

5.配中脘、内关、足三里、太冲,针刺泻法,疏肝和胃,治疗肝气犯胃之胃脘痛、腹痛、呕吐、泄泻等.

6.配肾俞、关元、命门、三阴交、太溪,针刺补法,补肾壮阳、调理冲任,治疗肾虚阳萎、遗精月经不调、不孕症、遗尿、小便不利等.

7.配膈俞、血海、三阴交、太白,针刺泻法,气活血,治疗气滞血瘀之崩漏.

8.配天枢、合谷、上巨虚,针刺泻法,清热利湿,治疗湿热蕴结大肠之便秘泻痢等.

夹脊的主治病症

按摩夹脊穴缓解治疗心肺病、胃肠病、坐骨神经痛、腰痛等。

按摩夹脊穴具有调节脏腑、舒经活络的功效。

夹脊范围较广，其中上胸穴治疗心肺、上肢疾病；下胸穴治疗胃肠疾病；腰穴治疗腰、腹、下肢疾病。