按摩膻中的作用与功效为治疗呼吸困难，提高心脏工作效率，乳腺炎，缓解工作疲劳等，按摩膻中的神奇功效有治疗腹部疼痛，咳嗽，过胖，心悸，心烦，呃逆等，若是需要具体了解按摩膻中的作用与功效，下方文章将会进行详细介绍。

按摩膻中的作用与功效

心脏不适时，可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等，此时按按膻中，可以提高心脏工作能力，使症状缓解；工作、生活压力大，难免烦躁生闷气，按按膻中就可使气机顺畅，烦恼减轻；女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎，还可丰胸美容；产妇灸膻中则可催乳。

按摩膻中穴的方法：两手作护胸状，用两手的食指，中指，无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。

理气活血，宽胸利膈，降逆化痰，止咳平喘（根据其穴性，临床常用于西医学中的胸闷、胸痛、心律不齐、咳嗽、哮喘、乳汁不足、乳腺增生、乳腺炎、膈肌痉挛等。

按摩膻中的神奇功效

咳嗽，气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心悸，心烦，产妇少乳，噎嗝，膨胀。胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、喘咳病等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

膻中的保健方法

【针灸疗法】：沿皮刺膻中穴0.3—0.5寸。

【艾灸疗法】：艾炷灸膻中穴5—7壮；或艾条灸膻中穴10—20分钟。