膻中准确位置图片图位于两乳头之间胸骨中线位置，2021膻中准确位置图和作用及功效为治疗心绞痛，乳腺炎，心悸，胸痛，气短，胸闷等，下方文章将详细介绍膻中准确位置图片图。

膻中准确位置图片图

膻中穴位于两个乳头之间，胸骨中线，平整第四肋间隙。

2021膻中准确位置图和作用及功效

膻中准确位置图

膻中穴位于胸部，前正中线，平整第四肋间隙，两乳头连接中点。

膻中作用及功效

膻中穴主要用于心肺及乳房疾患等：如胸瘫、心痛、心烦、心律不齐、心绞痛、咳嗽哮喘、气管炎、哮喘、咯唾脓血、产后少乳、乳腺炎和胸膜炎、肋间神经痛、贲门痉挛、儿童吐乳等。

膻中穴主治咳嗽、哮喘、胸痛、呃逆、噎膈、少乳；还有心绞痛、支气管哮喘、乳腺炎等。

胸闷、气短、咳喘、胸痛、心悸、窒息、唾液、产妇乳少、支气管哮喘、支气管炎、食道狭窄、肋间神经痛、心绞痛、乳腺炎。

膻中的主治病症

（1）呼吸系统疾病：咳嗽、哮喘、支气管炎、呼吸困难、唾液和血液。

（2）心脏疾病：心痛、心悸、心烦、胸闷。

（3）乳房疾病：乳汁不足、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺增生。

（4）气逆病症：如呃逆、呕吐、窒息、胸胁胀满等。

膻中的穴位配伍

膻中穴配曲池穴、合谷穴(泻法)：治急性乳腺炎;

膻中穴配内关穴、三阴交穴、巨阙穴、足三里穴：治冠心病急性心肌堵塞;膻中穴配中脘穴、气海穴：治呕吐反胃;

膻中穴配天突穴：治哮喘;

膻中穴配乳根穴、合谷穴、三阴交穴、少泽穴、灸膻中穴：治产后缺乳;膻中穴配肺俞穴、丰隆穴、内关穴：治咳嗽痰喘;

膻中穴配厥阴俞穴、内关穴治心悸、心烦、心痛。

膻中的保健方法

【针灸疗法】：沿皮刺膻中穴0.3—0.5寸。

【艾灸疗法】：艾条灸中穴5-7壮；或者艾条灸中穴10-20分钟。

膻中的按摩方法与功效

1. 两手作护胸状，双手食指、中指、无名指腹部从下到上按摩膻中穴17次。

2. 分揉法和推法，用中指端按揉，约50-100次；用双手拇指腹从膻中穴向外。

3. 按摩时，先用拇指按摩膻中3分钟，由轻到重，以能承受为度。接着将手掌伸直，用手掌靠在小指的一侧，以膻中为中心上下按摩12次(每天早晚各2次)。

4. 功效：按摩膻中，可疏肝理气，开胸解郁，使肝气及全身气条畅通，有利于情绪稳定，有益于养肝护肝。

膻中的好处

1、缓解胸闷、咳喘、呕吐、心悸、哮喘、气短、咳唾脓血、肺痈、性功能改善等。

2、治疗胸痛、腹痛、咯唾脓血、胸痛、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、缺乳等。

3、治疗产妇少乳、乳腺炎、窒息、收缩等。

膻中的保健手法

揉法：拇指或手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉中20次，重复10次。

擦法：拇指或手掌大鱼际由上向下按压擦拭，持续5-10分钟

推法：两只手掌从膻中沿胸肋向两侧推至侧腰，约20次。

膻中治疗心绞痛

1. 治疗心绞痛的第一个穴位：膻中穴，在两乳头连接的正中，刺激膻中穴可以使心胸开阔，缓解心脏的收缩功能，血液供应状况，与心脏直接相关。

2. 用膻中穴治疗心绞痛时，不需灸法，用拇指力较重的按摩，可宽胸理气，调理心肺。心功能与肺气密切相关，心血要肺气推动。亦可捶打膻中穴，增强机体免疫力，对心肺功能均有良好效果。也可用皮肤针反复敲击约200次。

3. 当心脏不适时，可能会有呼吸困难、心跳加速、头晕等。此时，按压气体可以提高心脏的工作能力，缓解症状；

4. 工作和生活压力大，不可避免地会烦躁和闷气。按压气体可以使气机顺畅，缓解烦恼；女性朋友按压这个穴位不仅可以预防和治疗乳腺炎，还可以丰胸美容；产妇可以在灸气中催乳。