天枢的准确位置图位于肚脐左右两寸的位置，天枢的准确位置图作用功效有治疗消化不良，胃痛，三叉神经痛，疝气，月经不调，肾绞痛的功效，若是需要具体了解天枢的准确位置图，下方文章将进行具体介绍。

天枢的准确位置图

仰卧或坐着，双手背向外，拇指和小指弯曲，中间三个手指并拢，用食指腹贴在肚脐上，无名指就在那里。

天枢的准确位置图作用功效

天枢的准确位置图

天枢穴位于中腹部，取穴时应仰卧，肚脐左右两寸处

天枢穴简单取穴方法：可并拢三指，肚脐左右三指宽处为天枢穴位。

天枢的作用功效

（1）胃肠疾病：便秘，腹泻，腹痛，肠鸣，肠梗阻，痢疾，阑尾炎，呕吐，打嗝，打嗝，消化不良，胃痛。

（2）妇科疾病：月经不调、痛经、经闭、腹泻、红白带、乳汁不通

（3）其他：本穴常用于临床减肥、排尿不良、水肿、前头痛、三叉神经痛、肾绞痛、排尿不良、疝气等疾病。

天枢的主治病症

1. 便秘，腹泻，细菌性痢疾，腹痛，腹胀肠鸣，呕吐，虚弱，伤寒，中暑呕吐，急性阑尾炎，月经不调，不育等。

2. 调理脾胃、理气健脾、通经活络

3. 天枢穴主要是调理以大肠为主的肠道疾病，对急慢性有用。如果肚子咕咕作响，也适合灸。

4. 现代常用于治疗急慢性胃炎、阑尾炎、肠瘫、细菌性痢疾和消化不良。

5. 天枢穴是临床上常见的穴位，其应用报告主要用于治疗胃肠疾病。经过临床探索，发现天枢穴有其特殊作用。

6. 天枢穴与胃肠道密切相关，对调节肠腑有明显的双向疗效，既能止泻，又能通便，按压天枢穴属足阳明胃经，具有调理胃肠、消炎止泻、通便等功能，既能通便，又能止泻。按压刺激这个穴位，可以疏调肠腑，理气消滞，通便天枢。

天枢的保健方法

【特效按摩】仰卧，用食指和中指按摩天枢穴2分钟，可缓解消化不良、恶心呕吐、胃胀、腹泻、腹痛等症状。

【按摩疗法】用拇指指腹按摩天枢穴1~3分钟，长期按摩，可改善便秘、消化不良等症状。

【艾灸疗法】用艾条旋灸治疗天枢穴10分钟，每天一次，可治疗腹痛、腹胀等疾病。

【刮痧疗法】用角刮法，让刮痧板的边缘向刮拭的方向倾斜，刮拭天枢穴，以出痧为度，隔天一次，可治疗肠鸣、腹泻等病症。

天枢的穴位配伍

配上巨虚，有解毒清热化湿的作用，主治急性细菌性痢疾。 配足三里，有和中止泻的作用，主治小儿腹泻。

配上巨虚、阑尾穴，有理气活血化瘀的作用，主治急性阑尾炎。

配大肠俞、足三里，有温通气机，调理肠腑的作用，主治肠炎 。

配中极、三阴交、太冲，有疏肝理气，调经止痛的作用，主治月经不调，痛经。

天枢的好处

防治便秘发生

天枢穴位于肚脐两侧，是胃经的重要穴位。它的位置对应肠道。艾灸可以促进肠道的良性蠕动，预防和治疗便秘。

治疗大肠疾患

天枢穴是足阳明胃经，同时是手阳明大肠经征穴，大肠功能有问题，天枢穴有疼痛，灸刺激该穴位，改善肠功能，治疗大肠疾病。

提高胃动力

天枢是大肠募集穴，总管大肠经的血气，人体内的五脏六腑是相邻想通的关系，因此任何部位受到外邪侵入都会在天枢发生反应，胃的不适可以通过灸天枢穴烹调，增强胃的功能，调节肠蠕动，消除胃的滞后，提高胃的动力。

治疗腹泻

本穴位可调节人体气血运行，增强脾胃功能，提高人体体液和细胞免疫力，改善虚火上浮引起的腹泻等疾病。

排毒祛痘

艾灸天枢天枢不仅能调节胃经气，还能调节大肠功能，促进排便，有助于排出体内毒素，消除青春痘、口臭等问题。

缓解腹痛

艾灸天枢穴各种原因引起的腹痛，尤其是脐周痛有止痛作用。并且对于某些原发病，如急、慢性肠炎等有很好的治疗效果，根据疼痛部位、性质的不同，宜与其它穴位配合使用，以增强疗效。