然谷的准确位置图图解位于内踝前舟骨粗隆前下方的凹陷处，按压起来会有酸胀感，然谷的准确位置图作用功效2021详解将会在下方文章进行介绍，然谷的功效为治疗口干舌燥，咽喉肿痛，糖尿病等，若是需要具体了解然谷的准确位置图图解，下方文章将进行详细介绍。

然谷的准确位置图图解

然,舟骨粗隆;谷,凹陷处。穴在足舟骨粗隆前方凹陷处。

然谷的准确位置图作用功效2021详解

1.坐位或仰卧位,先找到内踝前下方较明显的骨性标志(舟骨),舟骨粗隆前下方触及一凹陷处,按压有酸胀感

2.坐位,内踝前下方,足舟骨粗隆下缘凹陷处,按压有酸胀感。

然谷的作用功效

治口干舌燥心烦

一个人假如心火大，觉得口干口渴，一直想多喝水，内心还老起急，乃至还会继续闹心意燥睡不着。这时候，依靠然谷穴就可以很切实解决这一问题了。然谷穴有非常好的祛火实际效果。在入睡以前轻揉然谷穴，只消十多分钟，这种不适感病症便会有一定的减轻。特别是在对老人更合适，由于老人需要有点儿肝火来保持性命，假如用中药材祛火可能会得不偿失，加剧病况，用然谷穴来灭灭虚热就可以了。

治咽喉肿痛

咽喉肿痛是容易上火的一个典型症状，这自然也在然谷穴的“所管”范畴以内。由于脾经是通着咽喉的，或许许多人会问，怎么讲它通着咽喉呢经络图上脾经本来到俞府穴就没了。这是由于脾经从肾根据肝和横隔板，进到肺中，沿咽喉挟于舌头部，即脾经“上咽喉辖舌本”，因此咽喉、嘴巴的问题都会然谷穴的所管范畴内。当咽喉肿痛时，抽成時间按按然谷穴，迅速便会造成非常好的功效。

治糖尿病

糖尿病，古代人称作消渴病，当代人称作富贵病，然谷穴的作用是“升清降浊、均衡火水”，对医治消渴病有非常好的功效。每日坚持不懈按揉此穴10分钟，对糖尿病的康复会有非常好的促进功效。