阳池位于手背腕处凹陷处，进行按摩可以有效缓解头痛和耳聋，还能治疗手腕疼痛与口干，经常揉按还可以预防鼠标手，那么阳池的神奇功效与作用有哪些呢，这里就让我们一起来了解一下吧。

阳池的准确位置

定位：阳池位于腕背横纹中，在指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

取穴：俯掌，位于第3,4掌骨间直上与腕横纹交点处凹陷中取穴。

阳池的神奇功效与作用

1、缓解治疗头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患等。

2、缓解治疗手腕疼痛、腕部疾病、腕痛、鼠标手等。

3、缓解治疗消渴、口干、喉痹等。

4、缓解治疗女性手脚冰凉等。

阳池的的相关疗法

按摩阳池穴的手法：按摩阳池穴时间要长，力度要缓。先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。另外经常按揉阳池穴，能够防治“鼠标手”。

人体穴位配伍： 配合谷穴、尺泽穴、曲池穴、中渚，治手臂拘挛。

阳池穴刺灸法：直刺0.3－0.5寸；可灸。