小编相信大家对于牛鞭的功效和作用还不是很了解。牛鞭具有主治肾虚阳萎，腰膝酸软的功效。下面文章就为大家详细介绍了牛鞭的功效和作用，以及禁忌。

牛鞭的功效作用

牛鞭，是雄牛的外生殖器，在全国各地皆有产，它富含雄性激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症，作为一种滋补品的同时也是炙手可热的一道美食菜肴。

1.消水肿

牛鞭富含蛋白质、脂肪、雄激素等，其中蛋白质具有维持钾钠平衡，消除水肿，缓冲贫血的功效。

2.强筋通络

牛鞭具有强筋通络的作用，可以恢复疲劳和调理腰膝酸软。

3.补益气血

对于女性气色不好、脸色失去红润、手脚冰冷的人群来说，可以通过吃牛鞭补益气血，从而缓解症状。

4.提高免疫力

牛鞭富含铜微量元素，对于血液、中枢神经和免疫系统及骨骼组织都有重要影响。

5.美容助颜

从现代营养学的角度来讲，牛鞭中所含有的胶原蛋白比较丰富，所以女性食用具有很好的美容养颜的作用。

6.壮阳补肾

国内众多医学专家则对牛鞭的壮阳功效表示认可，并指出其含有雄激素、蛋白质、脂肪等成分具有壮阳补肾的功效，是上好的男性补品。《本草纲目》记载：牛鞭主治男人阳痿、早泄，补肾壮阳，固本培元。清宫满汉全席，牛鞭被列为第十二道菜肴。

牛鞭的适宜和禁忌

适宜：腰痛、尿频、腰酸、耳鸣人群等

一般人群可以食用牛鞭，有温补肾阳的功效。尤其适合因阳虚导致的阳痿、腰痛、小便数频以及腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿、盗汗、耳鸣的人群。

禁忌：老人、儿童

1、老人以及还没有发育的儿童来说，尽量不要食用牛鞭，以免对身体不利。

2、如果在有阳痿、遗精过频症状的同时，伴有口干、大便秘结、性冲动频繁等症状时，不宜服用牛鞭，否则的话，会加重症状，甚至出现烦躁、鼻出血。