足通谷位于人体的足外侧，有着疏风清热，清利头目的作用，对于头痛以及目眩等症状有很好的缓解功效，还可以使用按摩以及艾灸等方式来进行保健，足通谷的准确位置图和作用是什么呢，这篇文章将会为大家讲解。

足通谷的准确位置图和作用

足通谷穴位位置图

足通谷穴属于足太阳膀胱经。足通谷穴位于人体的足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际处。

针刺足通谷穴的方法

足通谷穴直刺0.3-0.5寸。

艾灸足通谷穴的方法

足通谷穴艾条灸5-10分钟；足通谷穴艾柱灸3-5壮。

足通谷穴的生理解剖

有趾跖侧动、静脉；布有趾跖侧固有神经及足背外侧皮神经。

足通谷的功效与作用

穴义：膀胱经经气在此散热冷降。

气血特征：气血物质为天部的水湿之气。

运行规律：大部分水湿冷降归地后回流至阴穴，小部分吸热后上行天之天部。

功能作用：升清降浊。

治法：寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则补之。

足通谷的主治病症

作用机制：足通谷属膀胱经，位于足外侧，为膀胱经之荥穴，五行属性属水，水可制火，故本穴有疏风清热，清利头目的作用

用于治疗头痛，目眩，鼻衄;膀胱经循头入络于脑，故本穴可疏解头脑之风邪，而治疗癫狂。