足通谷之所以疼痛可能是由于血管堵塞，导致足通谷刺痛，可以尝试按照正确的按摩方式来对此穴位进行保健，控制力度来进行揉按，可以有效加快血液循环，那么足通谷疼痛的原因有哪些呢，本篇将会为大家具体介绍。

足通谷疼痛的原因

正常现象

足通谷按摩的时候如果有刺痛的情况属于一种正常的现象，本来穴位进行按摩的时候就会有一些刺痛的感觉，所以大家不要过于紧张，我们可以适度的放松一下力度，不要过分的按摩就好了，只要是适度就行。

足通谷属足太阳膀胱经腧穴，主要用于治疗头痛，颈项痛等症。足通谷出现疼痛现象的时候，说明这个位置的经气没有得到很好的疏通，身体存在颈椎不适或是头痛症，具体情况应该咨询医生作出详细判断后再进行治疗。

手法不对

在现实生活当中如果按摩足通谷的时候我们的手法不对也同样会导致穴位疼痛感不断的出现和发生，要适度的按照正确的方式进行按摩为好，要由表到里的用手指进行按摩，不断的刺激可以有效的加快血液的循环力度，加快血液的循环模式。如果采取的方式不对会让穴位越来越疼痛。

改变按摩手法

如果足通谷刺痛的时候可以适度的改变自己的按摩手法和方式，可以改变按摩的力度和形式，要适度的采用较小的力度进行按摩处理，如果还是疼痛就必须要到专业的美容院当中让专业的足疗师傅帮助我们进行按摩。

足通谷的保健手法

①按摩：用大拇指按揉。

②刮痧：用艾条温和灸。