按摩大敦的功效和作用为治疗，疝气，阴中疼痛，崩漏，遗录，少腹痛等，按摩大敦的功效有治愈气血不调而引发的妇科疾病，这里将会为大家详细介绍按摩大敦的功效和作用，教会大家如何使用大敦穴来保健身体。

按摩大敦的功效和作用

1.泌尿生殖系统病症疝气,阴缩,阴中疼痛,月经不调,崩漏,癃闭,遗录,淋证.

2.神经系统病症痫证,善寐,癫狂.

3.其他病症少腹痛,便闭.

按摩大敦的功效

1.治疗疝气。《玉龙歌》中说“七般疝气取大敦”，《胜玉歌》中也说“灸罢大敦除疝气”，这里提到了大敦穴有治疗疝气功能，“灸罢大敦”意思就是可以通过艾灸大敦穴来达到治疗疝气的目的。最有效的是配合太冲、气海、地机等穴，能够疏肝行气，治疗疝气。

2.治疗出血症，主要是下焦出血的症状，比如月经。在大敦穴的旁边，还有一个重要的穴位，叫做隐白穴，这个穴位也是止血要穴，若是将两者配合着按摩，效果会更好。

3.大敦为木经木穴，主要作用是疏肝理气，可治疗因气血不调而引起的各种妇科疾病，如闭经、痛经，更年期症状等。

4.经常按摩大敦穴，可以使大便通畅。

5.俗话说得好“病在脏者取之井”，脏器出了“故障”，可以通过调节它所对应的井穴来改善，大敦穴为肝经的井穴，所以，按揉大敦穴还可以治疗慢性肝炎，因此若是患有慢性肝炎的患者，就可以经常按摩大敦穴。

按摩大敦的方法

在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。脚拇趾是一般所说“肝经”的起始处，肝经由此到生殖器、肝脏、脑、眼等依序。因此指压“大敦”的话，能是头脑清晰、眼睛明亮。

指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。指压大敦有速效性。因此迟醒的早上，不妨在床上加以指压。